겹친 피로가 주원인, 채소와 해물로 비타민E를 충분히!

정력 감퇴를 느낀다면 체력 회복이 가장 중요, 충분히 쉬고 신체 기능을 조절하는 비타민과 미네랄이 풍부한 채소와 해물류를 듬뿍 먹어 피로를 풀도록 한다.